可以直接继续网页端最适合自动采集
聊天少时直接复制粘贴。聊天很多且来自 DeepSeek 或豆包时，可以使用下面的可选采集助手。
第 1 步 · 放入聊天
粘贴一段旧聊天
从任何 AI 里复制一段聊天，粘贴到下面就行。生活、学习、创作、陪伴或工作内容都可以，先试一段也够用。
我们会整理其中的记忆、称呼、语气、聊天方式、边界和未完话题，方便你换 AI 后接着聊；不会复制原来的 AI。
手机和其他浏览器也能直接使用：复制文字或选择聊天文件，不必安装扩展。
- 1复制在旧 AI 里选一段聊天
- 2粘贴放进下面的输入框
- 3保存并整理先保存，再开始整理
最简单的方法
把聊天粘贴到这里
给这段聊天加个名字（可选）
正在检查当前浏览器能否安全保存
没有导出文件也可以
让旧 AI 先替你整理
复制一段提示词发给旧 AI，再把它整理后的回复粘贴回来。手机上不需要下载文件。
- 1复制提示词
- 2发给旧 AI
- 3复制它的回复
旧 AI 不一定能看到全部历史。它看不到时，请分别打开重要对话重复使用；每次整理结果都可以分批粘贴回来。交接前仍由你检查。
已保存的聊天查看、预览或移除读取中…
还没有保存聊天
先在上面粘贴一段。相同内容不会重复加入。
其他导入方式文件上传、批量采集和平台说明＋
平台说明
需要从原平台找更多聊天？
聊天保存好后，就可以开始整理。
下一步：开始整理 →